Как избавиться от целлюлита?

Как избавиться от целлюлита?

 

Избавление от целлюлита заботит каждую женщину, поскольку он может образовываться даже и на стройных женских фигурах, ведь очень неприятно видеть в зеркале эти неровности и рыхлую кожу.

Сейчас многие врачи с телеэкранов уверенным тоном заявляют, что целлюлит – это болезнь, с которой необходимо срочно бороться, но это лишь очередная реклама дорогих средств и ничего более. Конечно, доверчивые женщины готовы отдать любые деньги, чтобы превратить свою фигуру в должный вид. Но не всё так дорого и сложно.

Чтобы победить целлюлит, нужно следовать несложным правилам.

1. Как можно больше пейте воды.

2. Правильно питайтесь, то есть не кушайте слишком много сладостей, соли, специй и жирного. Также не наедайтесь и на ночь.

3. Ежедневные пешие и быстрые прогулки заметно улучшат не только внешний вид, но и увеличат приток крови к коже, что способствует сжиганию жиров в области целлюлита.

4. Можно и нужно делать ежедневный массаж с помощью механического обычного массажёра или же жёсткой мочалки тех областей, которые Вам нужно подтянуть.

5. После активного массажа используйте недорогие крема против целлюлита.

6. Старайтесь меньше сидеть на одном месте абсолютно неподвижно.

Читайте так же

Каталог
Информация