Рубрика: Полезные советы

Сегодня можно только удивляться, как жили наши бабушки и мамы, даже не догадываясь о существовании «страшного» целлюлита, Читать далее Как избавиться от целлюлита

Вот они и закончились новогодние праздники, а это значит, что настала пора начинать уже готовиться к весне, а точнее к пляжному сезону. Читать далее Как быстро похудеть и не поправляться

Признайтесь и вам порою в самый разгар рабочего дня иногда начинает «клонить в сон», как правило, многие из нас в этот момент отправляются Читать далее Как побороть сонливость и зарядиться энергией

Пожалуй, многих девушек и женщин время от времени пугает своё отражение в зеркале по утрам, отчего становится по-настоящему страшно за психику мужчин, находящихся рядом. Читать далее Как просыпаться всегда красивой

 

Вы пришли в магазин за новой тушью для ресниц? Помните, что вы наносите ее на глаза, поэтому предъявляйте к данному косметическому продукту повышенные требования. Но как же понять, насколько качественна понравившаяся тушь?

Как выбрать тушь

Есть несколько основных правил, благодаря которым вы не разочаруетесь в покупке. Для начала внимательно рассмотрите упаковку. На ней должны быть следующие сведения: страна-производитель, тип туши, фирма и, конечно же, подробный состав и дата изготовления. Если вам предлагают приобрести тушь, которая лежит на витрине, воздержитесь от покупки, возможно, тюбик уже открывали не один раз. Затем отвинтите колпачок и узнайте, совпадает ли цвет с заявленным на упаковке. Понюхайте тушь, качественный продукт не имеет запаха, либо обладает еле заметным ароматом.

По составу это косметическое средство должно быть похоже на крем. Если тушь вам покажется слишком густой или, наоборот, жидкой, это может свидетельствовать о нарушении условий хранения. В заключение нужно провести по ладони щеточкой и посмотреть на линию, которую она оставит, если полоска окажется ровной, без комочков, то смело покупайте и пользуйтесь на здоровье!

 

Морковь — полезный и вкусный корнеплод. Морковь низкокалорийна, поэтому составляет основу многих эффективных диет для похудения

Состав

Морковь богата витаминами группы Е, D, С, PR, B, A, К, и такими микроэлементами, как йод, клетчатка, эфирные масла. Употребление моркови благоприятно скажется не только на нашей фигуре, но и на красоте наших волос и кожи. Однако морковная диета имеет и свои противопоказания.

Противопоказания

Так, от чрезмерного употребления моркови следует отказаться тем, кто страдает заболеваниями желудочно-кишечного тракта, печени и сердца.Перед тем, как приступить к морковной диете, обязательно необходима подготовка к диете для похудения. После проведения подготовки, необходимо строго придерживаться меню диеты, и только тогда вы сможете получить хорошие результаты.Меню диеты на три дня: на протяжении всего периода можно питаться морковью, натёртой на тёрке и приправленной оливковым маслом или одной чайной ложкой мёда. В такой морковный салат нужно добавлять пару капель лимонного сока. Во второй половине дня разрешается съесть один отваренный картофель (небольшого размера), а с утра можно съесть – два кусочка ржаного хлеба и выпить любой сок или чай без сахара. В случае возникновения сильного чувства голода можно съесть 150 грамм морковного супа.

 

Темные круги под глазами могут быть причиной различных «неполадок» в организме. Другой причиной их проявления может быть слишком близкое прохождение капилляров к поверхности кожи или слишком тонкая кожа именно в этой области.

Наиболее частой причиной возникновения темных кругов считается хроническая усталость, стресс, недосыпание. Если медицинские причины не подходят, значит можно приступать к косметическим процедурам относительно устранения кругов.

Как скрыть тёмные круги под глазами

Поможет скрыть эту неприятность умело подобранный макияж. Лицо нужно хорошо вымыть, протереть кремом или лосьоном. На область под глазами нужно нанести светлый матирующий крем, а через несколько минут, когда он впитается, нанести тон, близкий к цвету лица.

Так как в этой области кожа самая тонкая, за ней нужно начинать ухаживать с молодого возраста – с 20 лет. Так как процесс увядания кожи начинается в 30-35, в зависимости от многих факторов.

Специалисты рекомендуют проводить массаж, который сделает кожу более подтянутой и упругой. После курса таких процедур, мешки заметно уменьшаться. Лучше чтобы массаж делал профессиональный косметолог, иначе можно получить прямо обратный эффект.

Хурма, это солнечный подарок, это не только красота ярко-оранжевого цвета, это ещё очень вкусный и полезный продукт. Одна из особенностей Читать далее Худеем на хурме

Для поборников официально подтверждённых фактов и информации сразу сделаем оговорку: наука пока не располагает чётко подтверждёнными данными Читать далее Справляемся с головной болью йогой

Умываться сегодня водопроводной водой в прямом смысле – небезопасно, кроме того, обычное мыло не всегда эффективно может очистить нашу кожу Читать далее Средство для умывания: как выбрать подходящее