Опубликовано

Почему толстеть не страшно и даже полезно

Складывается впечатление, что в последнее время дамы самых разных возрастов только и делают, что «сидят» на диетах, изнуряют себя спортивными Читать далее Почему толстеть не страшно и даже полезно

Опубликовано

Есть ли польза от разгрузочных дней

 

Уморительные тренировки, жесткие диеты, различные косметические процедуры, все это помогает держать тело в тонусе, но лишние килограммы настойчиво возвращаются назад. Диетологи советуют отбросить изнуряющие диеты, ведь они нарушают массу функций в организме и перейти на более щадящий режим разгрузочных дней.

Хотите узнать побольше про ресторан, но не знаете где найти эту полезную информацию? Вы можете узнать ее на этом сайте

Разгрузочные дни рекомендуется устраивать после праздников, переедания, для профилактики застойных процессов. Достаточно проводить такие дни дважды в неделю. Регулярные процедуры позволят увидеть результат стройного тела уже спустя месяц

В чём польза разгрузочных дней

В  том, что можно поддерживать стабильный вес, важно делать это регулярно, чтобы организм привык. Также в качестве полезной функции разгрузочных дней выступает разгрузка ЖКТ, происходит очищение кишечника. Это, в свою очередь, профилактика заболеваний желчного пузыря, печени. Разгрузочные дни также сказываются на здоровье коже, она становиться более чистой, появится здоровый румянец.

Сегодня есть масса вариаций разгрузочных дней. Но во всех есть одно важное правило: если уж очень хочется кушать нужно выпить стакан кефира.

По своему составу разгрузочные дни делят на: ягодные, комбинированные, углеводно-овощные, жировые, мясные, фруктовые.

Опубликовано

Женская фигура

 

 

Я недавно уже писал про особенности строения фигуры человека, но про женскую фигуру так ничего полезного не написал. Хочу исправить эту ошибку и извиниться перед женщинами, что я так мало о вас знал.

Женщинам очень важно знать, какой у них тип фигуры при выборе тренировочной программы, ведь никакие тренировки не сделают из вас длинноногую красотку, если вы обладаете плотной фигурой, за то правильно подобранный комплекс поможет подчеркнуть ваши врожденные достоинства.

Существуют несколько разновидностей женской фигуры:

1. Песочные часы

Особенности этого типа фигуры заключаются в следующем: развитые плечи и красивые округлые бедра. Примером могут служить такие красавицы как Кэтрин Зета-Джонс, Джессика Симпсон, Мэрилин Монро.

2. Трапеция примером может служить Мадонна, характерная особенность этого типа заключается в небольшом росте но хорошо развитой мускулатуре.

3. Яблоко

Отличиями являются длинные руки и ноги, жир вокруг талии. Для примера можно привести Риз Уитерспун и Мелани

4. Трость

Вы обладаете высоким ростом, длинными руками и ногами. Такие модели как Кэмерон Диас и Мила Йовович. Тоже обладают данным типом фигуры.

5. Груша

Главная особенность — это великолепные бедра и грудь, многие могут лишь позавидовать вам. Примером являются такие популярные в наше время женщины как Дженнифер Лопес и Бейонс.

Опубликовано

О бывших кавалерах – ни слова

 

Некоторые женщины очень гордятся своим прошлым богатым сексуальным опытом. Но стоит ли о нем знать Вашему нынешнему мужчине?Если подругам можно рассказывать о чем угодно, то не стоит демонстрировать свои подвиги при мужчинах. Им это очень не по вкусу

Рот на замок

Ведь представьте себе, как бы Вам понравилось, если бы партнер постоянно сравнивал Вашу грудь с грудью своей прежней пассии? Даже если бы он сравнил хотя бы голос, или форму пальцев – женщине это бы точно не понравилось. Ведь каждый человек уверен, что он уникален и не заменим. А мужчины ведь тоже люди.Даже если дамы попытается льстить мужчине, и рассказывать какой ее бывший был козел, и насколько он превосходит его, все равно мужчине это не понравиться.В то время, как Вы посвящаете своего нынешнего кавалера в вопросы о бывшем, Вы выставляетесь в некрасивом для него свете, показываете, что не разбираетесь в мужчинах, что наделали много ошибок и не рассмотрели непорядочного человека. В итоге, новый кавалер просто сбежит и пополнит Ваши истории о бывших, которые ВЫ будете рассказывать очередному новому ухажеру. А еще покажитесь мстительной и нетактичной, поэтому тему прошлых отношений нужно закрыть рас и навсегда. Общайтесь об этом с подругами!

Опубликовано

Оказывается, сумка может рассказать о характере человека

 

Специалисты, изучающие язык тела человека утверждают, что даже способ ношения сумочек может многое рассказать о характере своей обладательницы. Так, например:

  • Многие женщины, согнув руку в локте, несут сумку через нее, как награду или почетный знак. Это говорит о том, что у них присутствует чувство превосходства над остальными.
  • Если женщина несет 2-3 сумки одновременно, значит, она чувствует себя опустошенной и уставшей, но в то же время постоянно спешит, вся в делах.
  • Свидетельством какой-то доли легкомыслия и определенной недалекости может стать сумочка, носимая на шее, при свободных руках.
  • О застенчивости женщины можно догадаться, если она прижимает сумочку к себе на вытянутых руках, при этом обхватывает ее двумя руками. Такая женщина ждет мужской зашиты и внимания.
  • А если женщина прижимает сумочку к себе, согнув руки, значит, она целеустремленная особа и добивается задуманного, во что бы то ни стало. Таких представительниц слабого пола часто называют сильными женщинами.

Конечно, такие наблюдения помогут составить предварительное мнение о женщине. Знание психологии женщины упрощает общение с ней, поможет понять собеседницу. Наблюдательные люди смогут взять такие данные на вооружение.

Опубликовано

Что такое «синдром жены алкоголика» и есть ли он у вас

К огромному сожалению, многие семейные пары в которых так или иначе борются с алкоголизмом, стал настоящей проблемой не только для нашей страны. Читать далее Что такое «синдром жены алкоголика» и есть ли он у вас

Опубликовано

Почему «пышкам» худеть не нужно

Сегодня дамам с пышными формами становиться жить значительно проще, а всё потому, что общество стало более спокойно относиться к их аппетитным формам. Читать далее Почему «пышкам» худеть не нужно